Kort fortalt er ægløsning det, der sker, når en af dine æggestokke hver måned frigiver et æg. Herefter er der et vindue på cirka 24 timer, hvor kvinden kan blive gravid, hvis ægget bliver befrugtet af en sædcelle, inden det når ned til livmoderen Læs mere om ægløsning og hvornår chancen for graviditet er størst i artiklen her
Symptomer på ægløsning er:
Ømme bryster
Mavekramper og smerte i maven
Øget udflåd, der er klart og slimet
Temperaturstigning - Kvindens temperatur stiger 0,5 grader, når hun har haft ægløsning. For at finde frem til denne temperaturstigning kræver det, at temperaturen måles hver morgen, inden kvinden er stået op. For et præcist resultat anbefales det at bruge et digitalt termometer med to decimaler. Her kan du læse vores artikel om temperaturmetoden BBT. Og du kan finde vores udvalg af termometre til temperaturmetoden her
Undersøg hvornår du har ægløsning
Du ved præcis, hvornår du har ægløsning, hvis du bruger en ægløsningstest. Den måler hormonniveauet Lutropin også kaldet LH. Det er det hormon, som stiger kraftigt ved ægløsning. Din ægløsningstest vil derfor blive positiv, når LH-hormonet er steget, og du har ægløsning. Se vores store udvalg af ægløsningstests her
Brug skemaet her, hvis du vil se, hvornår du forventes at have ægløsning eller hvornår du bør starte med at teste, hvis du ønsker at bruge ægløsningstest.
Cykluslængde |
Forventet ægløsning på dette antal dage efter sidste menstruations første dag |
Begynd at teste med ægløsningstest så mange dage efter sidste menstruations første dag |
21 |
7 |
5 |
22 |
8 |
6 |
23 |
9 |
7 |
24 |
10 |
8 |
25 |
11 |
9 |
26 |
12 |
10 |
27 |
13 |
11 |
28 |
14 |
12 |
29 |
15 |
13 |
30 |
16 |
14 |
31 |
17 |
15 |
32 |
18 |
16 |
33 |
19 |
17 |
34 |
20 |
18 |
35 |
21 |
19 |
36 |
22 |
20 |
37 |
23 |
21 |
38 |
24 |
22 |
39 |
25 |
23 |
40 |
26 |
24 |
Kilder: Sundhed.dk. Rigshospitalet.dk. netdoktor.dk