Bestil inden
Sundhedsstyrelsens anbefaler, at kvinder indtager 400 mikrogram (µg) folsyre fra de overvejer graviditet og de første 12 uger af graviditeten. Et tilskud af folsyre kan forebygge medfødte misdannelser af hjernen og rygmarven hos barnet. Folsyre Folsyre er et B-vitamin. Folsyre findes naturligt i fx i spinat, bælgfrugter, brune bønner, brød, gryn og i visse bær og frugter, men man kan ikke få tilstrækkelig gennem kosten alene i forbindelse med graviditet
Effekt
Folsyretilskud på 400 mikrogram (µg) fra ca. 3 mdr. før og til 3 måneder henne i graviditeten nedsætter risikoen for at føde et barn med medfødte misdannelser af hjerne og rygmarv (neuralrørsdefekter). Flere studier tyder på, at risikoen kan nedsættes, med op til 40 % ved brug af folsyre under graviditeten.
Fostrets neuralrør lukkes normalt på 22-29. dagen efter befrugtningen og udvikler sig senere til hjernen og rygmarven. Folsyre spiller en vigtig rolle i denne proces. Hvis neuralrøret ikke lukker sig, fører det til en medfødt misdannelse. Misdannelserne varierer fra lette kosmetiske til svære handicaps eller dødsfødsel. Det kan fx være rygmarvsbrok, der kan give alvorlige handicaps, eller manglende udvikling af hjernen. Manglende udvikling af hjernen fører til, at barnet dør før eller umiddelbart efter fødslen. Der kan også være tale om kraniemisdannelser.
Dosering:
Den anbefalede dosis til voksne, gravide og børn over 11 år er 1 tablet dagligt.
Ingredienser
Folsyre 400 mcg fra Dansk Farmaceutisk Industri er et vegansk kosttilskud som indeholder 400 mcg folsyre pr. tablet.
L-methylfolat, Folinsyre (pteroylmonoglutaminsyre), Fyldemidler (maltodextrin (majs), mikrokrystallinsk cellulose, siliciumoxid), Overfladebehandlingsmidler (magnesiumsalte af fedtsyrer (vege.), glycerin)
Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde.
