Ægløsningstest – find dine fertile dage
En ægløsningstest kan hjælpe dig med at finde de dage i din cyklus, hvor du har størst chance for at blive gravid. Testen måler ændringer i hormonet LH (luteiniserende hormon), som normalt stiger markant kort før ægløsning.
På Gravidtid.dk finder du ægløsningstest til hjemmebrug i flere varianter – blandt andet strimmeltests, stavtests og digitale ægløsningstest. De forskellige typer måler LH-stigningen, men adskiller sig blandt andet i brug, aflæsning og pris. Derfor kan du vælge den type ægløsningstest, der passer bedst til dig og din cyklus.
Hvad er en ægløsningstest?
En ægløsningstest er en urintest, der registrerer koncentrationen af LH. Der findes normalt en mindre mængde LH i kroppen gennem cyklussen, men kort før ægløsning sker der en kraftig stigning – den såkaldte LH-stigning.
Når en ægløsningstest registrerer denne stigning, er det et tegn på, at ægløsningen nærmer sig. En positiv ægløsningstest betyder derfor ikke, at ægløsningen allerede har fundet sted, men at kroppen har registreret den hormonstigning, der normalt kommer umiddelbart før.
Vil du vide mere om selve sammenhængen mellem LH og ægløsning, kan du læse vores guide:
Sådan virker en ægløsningstest
.
Hvordan virker en ægløsningstest?
Kort før ægløsning stiger niveauet af det luteiniserende hormon (LH) markant. Denne hormonstigning er med til at sætte ægløsningen i gang, og ægløsningstesten er udviklet til at registrere stigningen i urinen.
Ved klassiske ægløsningstest med streger sammenlignes teststregen med kontrolstregen. Testen betragtes normalt som positiv, når teststregen er lige så kraftig eller kraftigere end kontrolstregen. Det betyder typisk, at ægløsningen nærmer sig.
Digitale ægløsningstest registrerer også hormonændringer, men viser resultatet digitalt, så du ikke selv skal sammenligne styrken på to streger.
Er du usikker på aflæsningen, kan du se konkrete eksempler her:
Hvordan ser en positiv ægløsningstest ud?
Hvornår skal du starte med at teste med ægløsningstest?
Hvornår du skal begynde at teste, afhænger blandt andet af længden på din menstruationscyklus og af, hvornår du forventer ægløsning. Det er en god idé at begynde nogle dage før den forventede ægløsning, så du ikke risikerer at overse LH-stigningen.
Tester du for sent eller med for lange intervaller, kan en kort LH-stigning i nogle tilfælde blive overset. Har du en uregelmæssig cyklus, kan det derfor være nødvendigt at teste over flere dage.
Vil du finde den konkrete dato, hvor du bør starte med at teste, kan du bruge vores beregner:
Beregn hvornår du skal starte med at teste med ægløsningstest
.
Beregn din ægløsning: Hvornår kan jeg teste med ægløsningstest?
Brug ægløsningsberegneren herunder til at få et estimat for dine fertile dage og din forventede ægløsning.
Resultatet kan hjælpe dig med at vurdere, hvornår det typisk er relevant at begynde at teste med ægløsningstest.
Hvilken type ægløsningstest skal du vælge?
Der findes flere typer ægløsningstest, og hvilken der er bedst for dig, afhænger især af, hvor ofte du vil teste, hvordan du foretrækker at aflæse resultatet, og hvor meget du ønsker at bruge på tests.
Ægløsningstest strimmel
– et økonomisk valg, som især er velegnet, hvis du ønsker at teste over flere dage. Strimlen dyppes i en urinprøve, hvorefter resultatet aflæses ved hjælp af test- og kontrolstregen.
Ægløsningstest stav
– har et håndtag og er nem at håndtere. Afhængigt af den enkelte test kan den bruges direkte i urinstrålen eller dyppes i en urinprøve.
Digital ægløsningstest
– aflæser resultatet digitalt og er et godt valg, hvis du helst vil undgå selv at skulle vurdere styrken på teststreger.
Er du i tvivl om forskellene, kan du sammenligne mulighederne i vores
guide til valg af ægløsningstest
.
Hvad betyder en positiv ægløsningstest?
En positiv ægløsningstest viser, at testen har registreret en LH-stigning. Det betyder typisk, at ægløsningen nærmer sig, og at du befinder dig omkring nogle af de mest fertile dage i din cyklus.
En ægløsningstest er positiv, når teststregen er lige så kraftig eller kraftigere end kontrolstregen.
Hvis du forsøger at blive gravid, er det derfor relevant at have samleje omkring den positive test og dagene omkring den forventede ægløsning. Sædceller kan overleve i flere dage i de kvindelige kønsorganer, mens ægget kun kan befrugtes i et relativt kort tidsrum efter ægløsningen.
Læs mere om timing og fertilitet her:
Positiv ægløsningstest – hvad er chancen for at blive gravid?
Hvad hvis ægløsningstesten bliver ved med at være negativ?
En negativ ægløsningstest betyder, at testen ikke har registreret den LH-stigning, den er udviklet til at finde. Det kan blandt andet skyldes, at du tester for tidligt eller for sent i cyklussen, at LH-stigningen er blevet overset, eller at urinen er meget fortyndet.
Hvis du ikke finder en positiv test, betyder det derfor ikke nødvendigvis, at du ikke har ægløsning. Du kan læse mere om mulige forklaringer her:
Når ægløsningstesten bliver ved med at være negativ
.
Ægløsningstest og PCOS
Har du PCOS, kan ægløsningstest være vanskeligere at tolke. Nogle med PCOS har et forhøjet eller svingende LH-niveau, og testen kan derfor vise flere positive resultater eller en LH-stigning, uden at det nødvendigvis efterfølges af ægløsning.
En positiv ægløsningstest viser nemlig LH-stigningen – den kan ikke i sig selv bekræfte, at ægløsningen faktisk har fundet sted. Læs vores uddybende guide:
Virker ægløsningstest ved PCOS?
FAQ – ofte stillede spørgsmål om ægløsningstest
Hvor sikker er en ægløsningstest?
En ægløsningstest er udviklet til at registrere LH-stigningen i urinen. Hvor præcis den enkelte test er, afhænger af produktet, og testen skal bruges og aflæses efter producentens brugsanvisning. En positiv LH-test kan forudsige, at ægløsning nærmer sig, men kan ikke i sig selv bekræfte, at ægløsningen faktisk finder sted.
Hvordan ved jeg, om min ægløsningstest er positiv?
Ved almindelige strimmel- og stavtests er testen typisk positiv, når teststregen er lige så kraftig eller kraftigere end kontrolstregen. Følg altid brugsanvisningen til den konkrete test. Du kan også se eksempler i vores
billedgalleri med positive ægløsningstest
.
Kan testen være negativ, selvom jeg har ægløsning?
Ja. En LH-stigning kan være relativt kort og derfor blive overset, hvis du ikke tester på det rigtige tidspunkt. En meget fortyndet urinprøve kan også påvirke resultatet. Derfor er det vigtigt at følge brugsanvisningen til den ægløsningstest, du bruger.
Hvornår på dagen er det bedst at tage en ægløsningstest?
Det afhænger af den konkrete ægløsningstest. Nogle tests anbefaler bestemte tidspunkter på dagen, mens andre kan anvendes inden for et bredere tidsrum. Følg derfor altid brugsanvisningen til den test, du bruger, og undgå store mængder væske umiddelbart før testen, hvis dette fremgår af vejledningen.
Hvor ofte skal jeg teste for ægløsning?
Det er almindeligt at teste én gang dagligt omkring den forventede ægløsning. Hvis du har en kort LH-stigning eller tidligere har haft svært ved at finde den, kan hyppigere testning i det forventede fertile vindue være relevant. Følg altid anbefalingerne for den konkrete test.
