Hvad er ægløsning og hvornår er chancen størst for at blive gravid?

Kvinder i den fødedygtige alder har ægløsning hver måned. Det betyder, at en af de to æggestokke frigiver et æg, efter det er blevet modnet i æggestokkene. Når det lille æg, der måler cirka 0,15 cm, frigives, bliver det fanget i kvindens æggeleder. Nu begynder en rejse på gennemsnitligt 5 dage, før det når ned til livmoderen. Det er nu chancen er der for graviditet, hvis ægget indenfor det næste døgn møder en sædcelle, som lykkes med at trænge ind i ægget og befrugte det. Det er altså en ganske kort periode i løbet af hver cyklus, hvor man som kvinde har chance for at blive gravid. Derfor kan det også give god mening at holde godt øje med ægløsningen.

Kroppen er klar til befrugtning

Allerede et par dage før ægløsningen er din slimhinde blevet tykkere og mere blodfyldt. Det betyder, at et eventuelt befrugtet æg nemmere kan sætte sig fast og udvikle sig til en graviditet. Hvis ægget derimod ikke er blevet befrugtet, vil din tykke slimhinde i stedet blive afstødt sammen med det ubefrugtede æg. Cirka 14 dage efter ægløsningen får du din menstruation, der står på i cirka 5 dage. Herefter vokser en ny slimhinde i livmoderen, og processen med ægløsning er startet forfra. Dette kaldes en cyklus, og den varer gennemsnitligt 28 dage. Den kan dog være både kortere og længere, da cyklus styres af hormoner, som produceres flere steder i hjernen og i æggestokkene. Det betyder at både fysiske og psykiske ændringer kan påvirke din cyklus og længden af cyklus

Hvornår er chancen størst for graviditet?

Her findes der mange tommelfingerregler, men forskningen viser, at sædceller normalvis lever i livmoderen og æggelederen i 2-3 dage, men kan leve derinde i op til 7 dage. Det vil sige, at selv hvis man har samleje op til 7 dage før ægløsning, så kan en sædcelle godt nå at befrugte ægget. Nogle af sædcellerne kan dog sagtens gå til i løbet af dagene, og derfor er chancen for graviditet størst, hvis du har sameje 1-2 dage før ægløsningen samt op til 24 timer efter ægløsning. Hvis du har sex 2-3 gange om ugen, så kan du dermed næsten være sikker på at ramme din ægløsning og herefter krydse fingrene for, at sædcellen får befrugtet ægget. Læs mere om chancerne for graviditet ved positiv ægløsningstest i artiklen her

Hvordan ved man, at kvinden har ægløsning?

Der findes forskellige fysiske symptomer på ægløsning, som der kan læses mere om her.

Ønsker du at vide præcis hvornår - eller om - du har ægløsning, så skal du bruge en ægløsningstest. Den måler hormonniveauet Lutropin også kaldet LH. Hvis du bruger ægløsningstest, så anbefaler Sundhed.dk, at man tester dagligt med start på dag 11-12 efter sidste menstruations første dag, hvis man har en gennemsnitlig cyklus på 28 dage. Når ægløsningstesten er positiv, så skal I gerne have sex samme dag og de efterfølgende to dage for at øge chancen for graviditet. Hav også gerne sex i dagene op til ægløsning, så I er sikre på, at der er sædceller i livmoderen og æggelederen, når ægløsningen kommer.

Se vores store udvalg af ægløsningstests her

Hvornår er forventet ægløsning og hvornår skal jeg begynde at teste?

Brug skemaet her, hvis du vil se, hvornår du forventes at have ægløsning. Du kan også se, hvornår du bør starte med at teste, hvis du ønsker at bruge ægløsningstests. For at se, hvornår du har ægløsning, kan du også prøve temperaturmetoden, som du kan læse mere om her

Se vores udvalg af termometre her

Kilder: Sundhed.dk, Rigshospitalet, Netdoktor.dk